Mediathek

Hier gibt es eine kostenfreie Auswahl von Videos mit Meditation und Energiearbeit.

Entdecke die Vorteile von Meditation für Geist, Körper und Seele. Regelmäßiges Meditieren kann unsere Lebensqualität enorm verbessern. Wir werden ruhiger und entspannter, oft verbessert sich unser Schlafrhythmus und unser gesundheitlicher Zustand generell. Verschiedene Meditationen haben unterschiedliche Themen und Wirkungen. Wir erfahren Ruhe, Entspannung, Stressabbau, Achtsamkeit, eine tiefere Verbindung zu uns selbst, Verbindung mit der geistigen Welt, Transformation und Erkenntnisse. Die Meditationen führen uns auf eine tiefe, innere Reise zu uns selbst.

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Entdecke die Vorteile von Meditation für Geist, Körper und Seele. Regelmäßiges Meditieren kann unsere Lebensqualität enorm verbessern. Wir werden ruhiger und entspannter, oft verbessert sich unser Schlafrhythmus und unser gesundheitlicher Zustand generell. Verschiedene Meditationen haben unterschiedliche Themen und Wirkungen. Wir erfahren Ruhe, Entspannung, Stressabbau, Achtsamkeit, eine tiefere Verbindung zu uns selbst, Verbindung mit der geistigen Welt, Transformation und Erkenntnisse. Die Meditationen führen uns auf eine tiefe, innere Reise zu uns selbst.

Geniesse eine grössere Auswahl von Aufzeichnungen von Meditationen, Energiearbeit und Webinaren in unserem kostenfreiem Mitgliederbereich. 

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Daniela Hoff, Meditation und Gruppenheilung, Transformation; Full Moon

Vollmond Meditation und Gruppenheilung (September 2024)

In dieser Vollmond Meditation nutzen wir die Kraft des Mondes um Transformation zu unterstützen.

Der Mond kann uns helfen zu transformieren, zu reinigen und zu manifestieren.
Wir werden uns tief mit der Magie des Mondes verbinden.
Diese Meditation wird mit Energiearbeit unterstützt.

Daniela Hoff, Meditation und Gruppenheilung, Transformation, Erde

Tief im Herzen der Erde – Meditation und Gruppenheilung (2024)

Die Erde ist ein altes, weises Wesen.
Tief im Herzen der Erde herrscht Frieden und Geborgenheit. Die Erde kann uns helfen, uns zu heilen und zu transformieren.

Die Lichtwesen, die mit der Erde verbunden sind, können uns dabei unterstützen.
Wenn wir das Gefühl haben, von Chaos umgeben zu sein, können wir hier in Geborgenheit, Ruhe, Stärke und Heilung kommen. Wir können die fürgsorgliche, nährende Energie von Mutter Erde erfahren und von ihr gehalten werden. Wenn wir uns mit hohen, energetischen Frequenzen verbinden und auf unserer Heilungs – und Erwachensreise tiefer gehen, ist es wichtig, geerdet zu bleiben und ein starkes Fundament zu haben.

Daniela Hoff, Meditation und Gruppenheilung, Transformation; Sommersonnenwende

Sommersonnenwende – Meditation und Gruppenheilung (2024)

Die Sommersonnenwende, der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres ist eine Zeit des Neubeginns, in der wir das Neue begrüssen und in der wir Altes los lassen.

Wir schauen uns an, was wir in unserem Leben feiern und einladen möchten.
Wir werden tief in die Magie der Sommersonnenwende eintauchen.

Daniela Hoff, Meditation und Gruppenheilung, Transformation; Liebe

Die tiefe Liebe des Universums – Meditation und Gruppenheilung (Mai 2024)

Wie können wir die tiefe Liebe des Universums, der Quelle, Gottes erfahren. Eine tiefe innere Verbindung zu uns selbst.

Diese Liebe ist ständig für uns present und zugänglich. Oft kann es schwierig sein, diese Verbindung wahrzunehmen, vielleicht sind wir abgelenkt oder wir fühlen uns blockiert.
Wenn wir Stress, Wut, Angst, Trauer oder ähnliche Emotionen erfahren, verschliesst sich unser System und es ist schwierig für diese Liebe offen zu bleiben.
Ist es möglich die Verbindung in unserem täglichen Alltag wahrzunehmen?
Wenn wir unser Leben in dieser Liebe, der inneren Verbindung zu uns selbst und zum Universum leben können, dürfen wir mehr Freude, eine tiefere Intuition, mehr Frieden und Vertrauen erfahren.

Daniela Hoff - Meditation - Transformation - Zu Hause - Energieheilung

Geführte Meditation – Nach Hause Kommen (2019)

In dieser geführten Meditation schauen wir tief in uns unser „Zuhause“an.

Es ist ein Ort, wo wir sicher sind, wo wir uns fallen lassen können, wo wir ganz wir selbst sind, ohne etwas bestimmtes sein zu müssen. Hier können wir uns erinnern. Hier sind wir verwundbar und stark.

Musik von Chris Zabriskie ist unter der Lizenz „Creative Commons Attribution“ (https://creativecommons.org/licenses/…) lizenziert.
http://chriszabriskie.com/

Daniela Hoff - Meditation - Transformation - Magie - Energieheilung

Magie in unser Leben bringen (2020)

Wir alle haben eine Verbindung zur Magie. Wir können sie dann fühlen, wenn wir präsent sind, wenn wir uns Zeit nehmen zu zuhören, wenn wir aufmerksam sind.

Wenn wir im Einklang, in unserer Mitte sind, können wir magische Momente anziehen und sie wahrnehmen. Momente, wo wir „zufällig“ einer Person begegnen, die uns genau da weiterhilft, wo wir gerade Hilfe brauchen. Momente, wo wir genau zur „richtigen Zeit am richtigen Ort“ sind.
Wenn unser System balanziert und entspannt ist, sind wir offen für Neues, wir können dann Dinge manifestieren. Wenn unser System verschlossen, angespannt und nicht geerdet ist, verpassen wir oft Möglichkeiten, Unterstützung oder Situationen, die sonst hilfreich sein könnten. Wir haben keine Kapazität Neues zu sehen und zu uns herein zu lassen.

Daniela Hoff, Meditation und Gruppenheilung, Transformation

Gruppenheilung und Meditation (April 2021)

Fokus auf: Frieden und die Kraft zum Weitergehen finden.

Ich öffne den Raum für eine Gruppenheilung und Meditation.
Wir werden daran arbeiten zu lösen und transformieren, was wir nicht mehr brauchen, was wir loslassen können. Ängste, Hilflosigkeit, Wut, alte Glaubenssätze, Blockaden,…Vieles halten wir schon seit langer Zeit fest, vielleicht seit der Kindheit oder sogar von vergangenen Lebzeiten. Gerade im Moment kommen viele von diesen alten Mustern an die Oberfläche. Wir haben die Möglichkeit aufzuräumen und zu transformieren und Neues zu schaffen.
In jeder Gruppe ist der Fokus ein wenig anders, je nachdem, wer teilnimmt. Wir werden uns anschauen, wo die Energie uns hinführt.
Ich öffne einen Raum, damit wir zusammen kommen können, zur Transformation und um unterstützt und gehalten zu werden.

Daniela Hoff - Meditation - Stille

Geführte Meditation – Stille (2019)

Was ist Stille eigentlich?
Wenn es in uns still wird, dann sind wir oft in einem ruhigen Umfeld. Oft fühlen wir uns dann sehr wohl und entspannt.
Um diese Stille zu finden, müssen wir aber nicht in so einem Zustand sein.

Die Stille hält eine bestimmte Vibration. In der Stille ist Bewegung, in der Stille ist Ton. Solange wir atmen, ist immer Bewegung da.
Die Stille hat viele Fazetten. Viele Farben, viele Töne. Wo in uns können wir die Stille am einfachsten wahrnehmen.
Alles um uns herum wird im Moment intensiver. Mehr und mehr Chaos taucht auf. Wenn wir diese Stille, diesen inneren Frieden im Chaos finden können, dann kann sich unsere persönliche Welt vom Chaos in Harmonie verwandeln.
Die Meditation wird von energetischer Arbeit unterstützt.


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